"Sport im Park inklusiv" startet mit niedrigschwelligen Bewegungsangeboten in eine neue Saison

April 2025. Bereits im letzten Jahr gab es für Berlinerinnen und Berliner die Möglichkeit in den Parks der Stadt an zahlreichen, kostenfreien Sportangeboten – darunter Yoga, Capoeira, Walken, Beachvolleyball und vielem mehr – unter freiem Himmel teilzunehmen. Möglich wurde dies durch das öffentlich geförderte Bewegungsförderungsprogramm „Sport im Park“ und viele ehrenamtliche Übungsleiterinnen und Übungsleiter, die jede Woche spannende Bewegungsaktivitäten anboten.

In den Monaten Mai bis Oktober geht "Sport im Park inklusiv" auch im Jahr 2025 wieder mit einer Vielzahl an niedrigschwelligen Bewegungsangeboten in Berliner Parks an den Start und wird dabei erneut etliche Gelegenheiten bieten, sich gemeinsam mit Gleichgesinnten zu bewegen und dabei etwas für die körperliche sowie geistige Gesundheit zu tun. Die angebotenen Gruppen sind in der Regel für alle offen und können unabhängig vom Fitnesslevel besucht werden.

Einen berlinweiten Überblick über alle Bewegungs- und Sportangebote gibt hier.

Im Quartier Wassertorplatz werden im Zeitraum vom 1.05. bis 31.10.2025 folgende Sport- und Bewegungsarten angeboten:

Pilates für alle: Dienstag, 10:00 – 11:00 Uhr, Böcklerpark

Einfaches Bewegungsangebot. Offen für alle. Keine Vorkenntnisse erforderlich, Teilnahme: kostenlos und unverbindlich, Kategorie: Körperbewusstsein und Entspannung, Treffpunkt: Treffpunkt durch Banner gekennzeichnet, (erste Wiese nach dem Spielplatz).

Dynamik & Kraft: Donnerstag, 10:00 – 11:00 Uhr, Böcklerpark

Effektives Ganzkörpertraining: Kräftigung und Fitness. Offen für alle, Teilnahme kostenlos und unverbindlich, Treffpunkt durch Banner gekennzeichnet, (erste Wiese nach dem Spielplatz).

 Yoga-Workout: Donnerstag, 11:00 - 12:00 Uhr, Böcklerpark

Kräftigend & wohltuend: Eine Mischung aus Yoga und funktionellem Training mit Fokus auf der Körpermitte. Offen für alle, Teilnahme kostenlos und unverbindlich, Treffpunkt durch Banner gekennzeichnet, (erste Wiese nach dem Spielplatz).

Beweglichkeit und Entspannung: Donnerstag, 12:00 – 13:00 Uhr, Böcklerpark

Achtsam & gelöst: Sanfte Dehnungen, bewusste Atmung und Entspannungstechniken fördern Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und inneres Gleichgewicht, Teilnahme kostenlos und unverbindlich, Treffpunkt durch Banner gekennzeichnet, (erste Wiese nach dem Spielplatz).